Hem kadınlarda hem de erkeklerde duygusallık vardır fakat kadınlar daha fazla duygusaldır. Erkekler duygularını daha az kelimeyle ifade ederler, kadınlar ise daha detaylı. Kadın ve erkeğin beyin yapısı da farklıdır…. [Okumaya devam et]
Narsist Birine Nasıl Davranılır?
Narsist bir eşe veya çocuğa, anne babaya ya da arkadaşa sahip olan biriyseniz onlara karşı nasıl davranmanız gerektiğine dikkat etmenizde fayda var. Narsist kişilik bozukluğu yaşayan kişilerle iletişim kurarken dikkat… [Okumaya devam et]
Çok Konuşan İnsandan Nasıl Kurtulunur?
Çok konuşan insan boş konuşur derler sizce doğru mu? Çok konuşmaktan çok konuşmaya elbette fark var. Mesela ‘çok bilen az konuşur’ da denir. ‘Dolu başağın boynu bükük olur’ denir. Bunlar… [Okumaya devam et]
Umutsuzluk Nasıl Giderilir?
Genel olarak veya hayatınızın her noktasında umutsuzluk hisseden biri olmasanız bile, bazen bazı durumlarda veya konularda umutsuzluğa kapılabilirsiniz. Bazen gelecekle ilgili büyük bir umutsuzluk içinde hissedebilirsiniz kendinizi. Hiçbir şey yapmak… [Okumaya devam et]
Hafızayı Güçlendirmenin Yolları Nelerdir?
Özellikle son yıllarda gençler arasında hatırlamada güçlük, konsantrasyon bozuklukları ve hafıza ile ilgili sorunlar daha da sık görülmeye başlandı. Peki bunun sebebi nedir? Unutkanlık nasıl geçer düzelir? Neden insanlar, bir… [Okumaya devam et]
İnsan Neden Yalan Söyler?
Hayatında bir kez dahi yalan söylememiş bir insan yoktur. Hepimiz bazı durumlarda ufak da olsa yalan söyleriz. Peki insan neden yalan söyler? Neden kendini ve başka birini kandırma ihtiyacı duyar?… [Okumaya devam et]
Akıl Sağlığını Korumak İçin 3 Önemli Teknik
Akıl sağlığınızı geliştirmek ister misiniz? Bunu elbette herkes ister. Akıl sağlığını korumak, bazı önemli tekniklerle mümkün. Ve aslında zor da değil. Hepimizin ‘mutluluk’ kaygısı var ve bu mutluluk herkes için… [Okumaya devam et]
Orthorexia Nervosa Nedir?
Sağlıklı beslenmek aslında herkesin yapmak istediği bir şey. Böyle bakınca sağlıklı yemek yemenin nesi kötü ki? diye düşünebilirsiniz. Fakat bazı insanlar bunu takıntı haline getiriyor ve orthorexia nervosa yani sağlıklı… [Okumaya devam et]