Kaygı nedir? Anksiyeteye bağlı bir huzursuzluk duygusudur. Endişe nedir? Endişe içinde düşünsel yapıların olduğu bir süreçtir. Peki neden endişe duyarız? Endişe duymak, olabilecek en kötü şeylerin başımıza gelebileceğini zannetmemizden kaynaklanır.…
Kaygı nedir? Anksiyeteye bağlı bir huzursuzluk duygusudur. Endişe nedir? Endişe içinde düşünsel yapıların olduğu bir süreçtir. Peki neden endişe duyarız? Endişe duymak, olabilecek en kötü şeylerin başımıza gelebileceğini zannetmemizden kaynaklanır.…