Yılbaşı motivasyon çalışması olarak yeni yılda yapılacaklar listesi hazırlamak ister misiniz? Yılın son günü, bitmekte olan yıldan neler öğrendik ve önümüzdeki yıl içinde neler yapmak istiyoruz listeleyebiliriz. Bu motivasyon çalışması…
Psikolojiye iyi gelen, duygusal iniş çıkışlar için denge sağlayan doğal taşlar hangileri? Aynı zamanda sakinleştirici, stres azaltıcı etkileri de var. Gün boyu veya ihtiyaç duyduğunuzda yanınızda, odanızda, üzerinizde taşıyabilirsiniz. İnsanlığın…
Anti sosyal kişilik bozukluğu (anti social personality disorder) ASPD veya SDKB olarak da geçer. Nedir? Nedenleri ve belirtileri nelerdir? Tedavisi nasıl olabilir? Anti sosyal kişilik bozukluğu nedir? Sosyal normları ve…
Artık kullanmayan yok ama sosyal medyanın olumlu ve olumsuz yönleri neler? 7'den 70'e herkesin bir hesabı var ama aynı zamanda faydaları ve zararları da var. Bunlar neler gelin birlikte bakalım.…
Özellikle sanal ilişkilerde karşımıza çıkmaya başlayan ghosting nedir? İlişkilerdeki psikolojik şiddet ghosting yapmak ne demek? Kişiyi nasıl etkiliyor? İnsan neden bunu yapar? Ghosting ne demek? "Ghost" İngilizce'de "hayalet" demektir. Bu…
Kaygı duymak herkesin zaman zaman yaşadığı bir duygu ancak konu kaygı bozukluğuna gelince durum daha farklı ve hasar verici olabiliyor. Anksiyeteye iyi gelen yiyecekler listesi belki bu durumlar için yardımcı…
Makyajın psikolojik etkileri olduğu bir gerçek. Kadınlar neden makyaj yapar? İlk olarak psikolojisi düzeliyor diye düşünebiliriz ancak burada daha fazla sebep var. Makyaj yapmak üç duyumuza birden hitap eder. Dokunmak,…
Eğer psikoloji mezunu ne iş yapar nerelerde çalışabilir nasıl bir kariyere sahip olabilir diye merak ediyorsanız bu yazıyı sizin için hazırladım. Ülkemizde özellikle çoğu genç hangi bölümü okumak istediğine karar…
Anksiyeteye ve depresyona iyi gelen bir içecek arıyorsanız bu smoothie tarifi sizin için doğal çözüm olabilir. Stres giderici özelliği ile anında sakinleşmenizi sağlar. Kaygı, huzursuzluk, çaresizlik ve üzüntü ile baş…
Beslenme listenize psikolojiye iyi gelen yiyecekler ve içecekler eklemeye başlayıp, gerekli düzenlemeleri yaptığınızda hayatınızdaki çoğu şeyin de düzelmeye başladığını fark edebilirsiniz. Beslenmenin psikoloji üzerinde etkisi oldukça fazla. Bu konuda neredeyse…