Entelektüel yetersizlik, IDD olarak geçen intellectual disability disorder veya intellectual developmental disorder yani entellektüel gelişim bozukluğu. Günü yaşamak için gerekli olan önemli yeteneklerin yerine getirilmesini engelleyen, ortalamanın altında bir zeka…
Başarı bir bütündür ve marka oluştururken isim çok önemlidir. Kısa, akılda kalıcı, işi özetleyen bir isim bulmak oldukça zor öyle değil mi? Kimileri bu konuda çok başarılı kimileri ise değil.…
Ders çalışırken veya iş için, sunum için herhangi bir metni anlamaya uğraşırken ya da ezberlemeye uğraşırken kullanabileceğiniz bazı kolay teknikler var. Kelimelerin altını çizmek Her şeyden önce bir metni okurken,…
Facebook, Twitter, Snapchat ve özellikle Instagram gibi sosyal mecralarda sadece paylaşım yapmak yetmiyor. Yaptığımız paylaşımlar çok beğeni alsın, popüler olsun istiyoruz. Ve hatta herkes bir yorum yazsın, arkadaşlarına bizden bahsetsin…
Emdr yani açılımı 'Eye movement desensitization and reprocessing' bir psikoterapi türüdür. Panik atak, anksiyete, depresyon ve agorafobi gibi hastalıkların tedavisinde sıkça kullanılır. Türkçe olarak 'Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme'…
Moralimiz bozukken kendimizle ilgilenmeyi bırakırız ve kendimize yaptığımız bu kötülükler bir zincir gibi birbirine bağlanır ve uzayıp gidebilir. Böylece uzun süreli depresyonun sebebi olabilir. Bu zinciri kırmak için kendinize yeni…
Beyaz tavşanı takip et yani follow the white rabbit. Matrix filminde karşımıza çıkan ya da Alice Harikalar Diyarında'dan hatırlayacağımız bir söz kalıbı. Aslında bu sözün daha da öncesi var. Mısır'da…
Bugüne dek depresyonu anlatan filmler, kitaplar ve şarkılar yapıldı bir de resimlere bakalım. Depresyondaki kişinin duygularını ve düşünce şeklini tam olarak ifade edebilmesi zor. Karşısındaki kişinin anlaması daha da zor.…